१ सफरचंदाचे आरोग्यदायी फायदे अनेक!
‘An Apple a day, keeps Doctor away’ ही संज्ञा प्रत्येकाच्या ऐकिवात असेलच. प्रत्येकाच्या तोंडी ही संज्ञा ऐकायला मिळते. परंतु ही संज्ञा इतकी जगजाहीर का आहे माहित आहे का ? सफरचंद हे खूप पौष्टिक फळ आहे. सफरचंदाचे आरोग्यदायी फायदे आपल्याला माहित असले पाहिजेत. सध्या सुरु असलेल्या हिवाळा ऋतूत तर हे फळ अत्यंत महत्वाचे आहे. रोजच्या दिनचर्येत सफरचंद खाण्याचं महत्व … Read more