व्हिटॅमिन्स आणि मिनरल्स

शाळेत जाणारी सध्याची पिढी ही आहाराकडे दुर्लक्ष करत असल्याचे अनेक शाळांमधून तसेच त्यांच्या पालकांकडून ऐकायला मिळते. परंतु शालेय पोषण आहारात बदल केल्याने किंवा त्याकडे परखडपणे लक्ष दिल्यास शालेय मुलांना आहाराची शिस्त लागू शकते. यासाठी शालेय पोषण आहार प्रमाण ठरवणे अत्यंत गरजेचे आहे. चला तर मग त्याविषयी आणखी माहिती मिळवूया. शालेय पोषण आहार प्रमाण, त्याचे महत्व … Read more

लहान मुलांच्या वाढत्या वयात त्यांची काळजी आपण घेत असतो. त्यांना कला, संस्कार, शिक्षण योग्यरीत्या मिळेल याची आपण सतत खात्री करत असतो आणि त्याबाबत अगदीच काटेकोरपणे लक्ष देत असतो. परंतु या मुलांचे पोषण देखील त्यांच्या वाढत्या वयात अत्यंत महत्वाची बाब ठरते. लहान मुलांच्या आहारात पौष्टिक घटक असावेत याची दक्षता घेण्याची अत्यंत गरज आहे. पालकांनी त्यांच्या भविष्याच्या … Read more