भविष्य की सेहत, आज की समझदारी: सस्टेनेबल हेल्थकेयर की ओर एक ज़रूरी कदम

जब बात स्वास्थ्य की होती है, तो हम अक्सर अस्पताल, दवाइयों और डॉक्टरों तक ही सोच सीमित रखते हैं। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि स्वास्थ्य का संबंध हमारे पर्यावरण से भी है? जिस हवा में हम सांस लेते हैं, जो पानी हम पीते हैं, जिस जीवनशैली को हम अपनाते हैं सब मिलकर हमारी … Read more

कैसे आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस बदल रहा है इलाज, अस्पताल और हमारी सेहत का पूरा नजरिया

क्या आपने कभी सोचा है कि अगर मशीनें हमारी सेहत की देखभाल में मदद करें, तो जिंदगी कितनी आसान हो सकती है? आज यही हकीकत बन रही है, आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस यानी AI की वजह से। यह कोई साइंस फिक्शन नहीं है, बल्कि आज के अस्पतालों में तेजी से बदलती हकीकत है। AI यानी ऐसी मशीनें … Read more

मेंटल हेल्थ की नई दवा डिजिटल थेरेपी कैसे बदल रही है आपकी ज़िंदगी?

डिजिटल थेरेपी

डिजिटल थेरेपी : आज की तेज़ रफ्तार ज़िंदगी में मानसिक स्वास्थ्य एक गंभीर मुद्दा बन चुका है। तनाव, चिंता, अकेलापन और अवसाद जैसे शब्द अब सिर्फ किताबों तक सीमित नहीं रहे। इनका असर हमारी रोज़मर्रा की ज़िंदगी, रिश्तों और कामकाज पर साफ़ दिखता है। लेकिन अच्छी बात ये है कि जैसे-जैसे मानसिक स्वास्थ्य को लेकर … Read more

जब दिल और दिमाग को चाहिए डिजिटल डिटॉक्स और माइंडफुलनेस की थोड़ी राहत

सोचिए, आखिरी बार आपने बिना फोन देखे कितनी देर तक खुद के साथ वक्त बिताया था? वो सुकूनभरी चुप्पी, जहाँ सिर्फ आपकी साँसों की आवाज़ थी या आसमान में उड़ते बादलों को देखने का समय मिला हो। शायद याद भी न हो। आजकल की तेज़ रफ्तार डिजिटल ज़िंदगी में हम हर वक्त किसी स्क्रीन से … Read more

वर्क फ्रॉम होम बर्नआउट क्या है? लक्षण, कारण और बचने के असरदार तरीके जो आपकी प्रोडक्टिविटी को बचा सकते हैं

आज की डिजिटल दुनिया में वर्क फ्रॉम होम यानी घर से काम करना लाखों लोगों के लिए वरदान साबित हुआ है। सुबह जल्दी उठकर तैयार होने की झंझट नहीं, ट्रैफिक का कोई टेंशन नहीं और बीच में डॉक्टर की अपॉइंटमेंट या घर के छोटे-मोटे काम भी निपटाना आसान। यह व्यवस्था जीवन और करियर दोनों के … Read more

पहनने योग्य तकनीक: अब आपकी सेहत की रखवाली आपके हाथ में

पहनने योग्य तकनीक

पहनने योग्य तकनीक : अब वो ज़माना गया जब सेहत के लिए डॉक्टर के पास भागना पड़ता था या बीमारी के लक्षण महसूस होने पर ही इलाज शुरू होता था। आज पहनने योग्य तकनीक यानी वियरेबल टेक्नोलॉजी ने सेहत की निगरानी का तरीका ही बदल दिया है। स्मार्ट वॉच, फिटनेस बैंड, ब्लड प्रेशर मॉनिटर, ग्लूकोज़ … Read more

प्रिसिशन मेडिसिन और जीनोमिक्स: भविष्य का हेल्थकेयर जो आपके DNA के अनुसार इलाज करता है

प्रिसिशन मेडिसिन

प्रिसिशन मेडिसिन : कल्पना कीजिए कि आप डॉक्टर के पास किसी बीमारी को लेकर जाते हैं और वे आपको एक ही दवा लिख देते हैं जो सभी मरीजों को दी जाती है। क्या आपको ऐसा इलाज भरोसेमंद लगेगा? आज की दुनिया में यह सोच पुरानी हो चुकी है क्योंकि हम जानते हैं कि हर इंसान … Read more

टेलिमेडिसिन आणि आभासी आरोग्यसेवा: महत्वाची प्रगती!

टेलिमेडिसिन आणि आभासी आरोग्यसेवा

जसजसे तंत्रज्ञान प्रगत होत आहे तसतसे जगभरातील आरोग्यसेवा देखील प्रगत होत असल्याचे आपल्या निदर्शनात येत आहे. याचेच एक उदाहरण म्हणजे टेलिमेडिसिन आणि आभासी आरोग्यसेवा आहे. जगभरात टेलिमेडिसिन आणि आभासी आरोग्यसेवाचा वापर वाढत असून, रुग्णांना घरबसल्या वैद्यकीय सल्ला आणि उपचार मिळत आहेत. कोविड-१९ नंतर टेलिमेडिसिनची मागणी आणि त्याचा वापर वाढला असल्याचे आपल्याला दिसून येते. प्रत्येक छोट्या-मोठ्या आरोग्याच्या समस्यांसाठी आता … Read more

ऑनलाइन डॉक्टर सल्ला: घरबसल्या उपचार मिळवणं शक्य!

ऑनलाइन डॉक्टर सल्ला

आजच्या तंत्रज्ञानाच्या युगात सर्व काही घरबसल्या मिळणं शक्य आहे. खाद्यपदार्थ, घरगुती वस्तूंपासून गोळ्या-औषधी सुद्धा घरबसल्या मिळवता येतात. त्यासोबतच आता आजारी असल्यास बाहेर न जाता ऑनलाइन डॉक्टर सल्ला मिळवणे देखील या डिजिटल युगात शक्य झाले आहे. आपल्या जीवनशैलीत या तंत्रज्ञानामुळे अनेक बदल घडले आहेत. ऑनलाइन डॉक्टर सल्लाही एक महत्वाचा मार्ग आहे ज्याचा फायदा आपण विविध आरोग्य समस्यांवर … Read more

हेल्थकेअर अॅप्समुळे आरोग्याची काळजी घेणं झालं सोपं! ७ फायदे!

हेल्थकेअर अॅप्स

आजच्या डिजिटल युगात ऑनलाईन प्लॅटफॉर्म अत्यंत महत्वाचं आणि सोयीचं ठरत आहे. पूर्वी आपल्या आरोग्याची तपासणी करण्यासाठी तज्ज्ञांच्या क्लिनिकमध्ये जावे लागत असे, काही ठिकाणी तर क्लिनिक अत्यंत दूरवर असत. पेशंट्सना आपल्या आरोग्याची तपासणी करण्यासाठी बऱ्याच लांब जावे लागत असे, परंतु आता प्रत्येक पेशंट घरबसल्या डॉक्टरांचा सल्ला मिळवू शकतो. आणि आरोग्याची तपासणी करण्यासाठी सध्या डॉक्टरांऐवजी स्मार्टफोन वापरण्यात … Read more